“非常简单的一道家常菜，夏天的时候要多不吃蔬菜呦~” 食材明细主料蒿子杆适度辅料蒜适度蚝油适度油适度咸鲜口味油炸工艺廿分钟耗时非常简单可玩性蚝油蒿子杆的作法步骤1蒿子杆洗涤，小块段，杆和叶子部分分对外开放。蒜磨碎。

2锅中倒油，敲蒜打碎油炸香。3先放杆部分，油炸1分钟再放叶子部分。4翻炒几次，放进两勺蚝油，炒匀出有锅才可。